Cách phòng ngừa gãy xương vùng khớp háng ở người cao tuổi

Cách phòng ngừa gãy xương vùng khớp háng ở người cao tuổi

Người cao tuổi nên phòng ngừa chủ động bằng lối sống và chế độ ăn có lợi cho sức khỏe khung xương. Quan sát, nhớ vật xung quanh nhà Theo BS Dương Đình Toàn – Phó Trưởng khoa Khám Xương

Read More Cách phòng ngừa gãy xương vùng khớp háng ở người cao tuổi

Tuổi 50 nên ăn gì để tránh sức khỏe “xuống dốc”

Cơ thể người lớn tuổi thường khó hấp thụ dinh dưỡng bởi hệ tiêu hóa suy giảm, răng, miệng, mắt, mũi kém nhạy nên việc điều chỉnh chế độ ăn uống là vô cùng cần thiết. Ở tuổi 50, bạn

Read More Tuổi 50 nên ăn gì để tránh sức khỏe “xuống dốc”