Dinh dưỡng phòng ngừa bệnh tăng huyết áp

Ngoài việc sử dụng thuốc điều trị thì việc tuân thủ chế độ dinh dưỡng cho người tăng huyết áp rất quan trọng. Bởi chế độ dinh dưỡng có vai trò rất lớn trong việc kiểm soát và hạn chế tối đa biến chứng do bệnh tăng huyết áp gây ra. 1. Bệnh cao huyết

Bệnh nhân Gout nên biết: Hàm lượng purin trong các loại thức ăn

Ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng purin cao dẫn đến nguy cơ mắc bệnh Gout. Vì vậy, bệnh nhân Gout cần biết và nắm rõ hàm lượng purin trong thức ăn để việc điều trị bệnh mang lại hiệu quả. 1. Thực phẩm nào có hàm lượng purin cao? Mỗi loại thực phẩm có

Giá trị dinh dưỡng và công dụng của hạt điều

Hạt điều là hạt thuộc họ Anacardium occidentale có nguồn gốc từ Brazil được trồng nhiều ở các tỉnh phía Nam của Việt Nam. Ngoài hương vị thơm ngon thì hạt điều còn có giá trị dinh dưỡng cao cùng với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. 1. Thành phần

Chất dinh dưỡng vi lượng là gì?

Chất dinh dưỡng vi lượng là những chất mà cơ thể tuy chỉ cần bổ sung một lượng nhỏ nhưng lại là thành phần không thể thiếu, đóng vai trò quan trọng việc duy trì sức khỏe. Vì vậy việc hấp thụ đầy đủ vi chất dinh dưỡng cần được chú trọng hơn dù là

Lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường

Duy trì cân nặng ổn định là mục tiêu của tất cả mọi người, đặc biệt đối với người mắc bệnh tiểu đường vì thừa cân có thể khiến việc kiểm soát đường máu của họ trở nên khó khăn hơn, đồng thời là nguy cơ dẫn tới các biến chứng nguy hiểm. Do đó

Cải thiện dinh dưỡng cho bệnh nhân trong bệnh viện

Bài viết bởi Tiến sĩ – Trưởng Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Suy dinh dưỡng các thể đều ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể cũng như kết quả điều trị bệnh. Có khoảng 1/3 số lượng bệnh nhân nhập viện bị suy dinh dưỡng. Do

Thành phần dinh dưỡng của sữa chua

Sữa chua là sản phẩm làm từ sữa rất phổ biến và giàu dinh dưỡng, không chỉ cung cấp canxi mà còn có nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với người già và trẻ em. 1. Sữa chua được sản xuất như thế nào? Sữa chua chính là sữa bò tươi hoặc

Ý nghĩa của tháp dinh dưỡng

Tháp dinh dưỡng là kim tự tháp trong đó chứa lượng thực phẩm tiêu thụ cần thiết của cơ thể, giúp chúng ta xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Với việc được phân loại rõ ràng và đầy đủ, tháp dinh dưỡng sẽ giúp người đọc dựa vào và phát triển lên những

Lời khuyên cho sức khỏe đôi mắt và duy trì thị lực tốt

Cà rốt có thể là thực phẩm được biết đến nhiều nhất để giúp mắt khỏe mạnh. Tuy nhiên, thực tế rất nhiều các thực phẩm khác chứa chất dinh dưỡng quan trọng hơn cà rốt trong việc giữ thị lực tốt cho đến khi bạn già đi. 1. Ăn gì tốt cho mắt? Rau

Vai trò của chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bài viết bởi Tiến sĩ – Trưởng Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. Hiện nay ở Việt Nam, trên 70% số ca tử vong từ bệnh tật là do các bệnh không