Thẻ: Công dụng của yến mạch
Bột yến mạch keo là gì? Lợi ích, công dụng và an toàn
Bột yến mạch keo là một cái tên khá lạ với nhiều người, tuy nhiên loại thực phẩm này lại có rất nhiều thành phần chống viêm và chống oxy hóa có lợi cho da. 1. Bột yến mạch keo là gì? Trong nhiều thế kỷ, bột yến mạch keo là một phương cách để
Ăn yến mạch có thể giảm cân: Đúng hay không đúng?
Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt có lợi ích dinh dưỡng và được sử dụng cho chế độ ăn lành mạnh nên đây được coi là thực phẩm vàng để giảm cân. Tuy nhiên việc sử dụng yến mạch giảm cân cần tuân thủ theo đúng quy chuẩn mới có tác dụng
