Thẻ: Dinh dưỡng thai kỳ
Ăn nho khô khi mang thai có an toàn không?
Ăn nho khô nói riêng và các loại trái cây khô, quả hạt nói chung được các bác sĩ sản khoa khuyến nghị cho mẹ bầu vì ăn nho khô tốt cho bà bầu. Vậy mẹ bầu ăn nho khô tốt như thế nào để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất? Khi
Bạn đã biết hết các tác dụng của rau má hay chưa?
Rau má là một loại thảo mộc trong họ cần tây và thường được sử dụng trong y học cổ truyền tại Trung Quốc. Các bộ phận trên mặt đất của rau má được dùng để làm thuốc, ví dụ chữa bỏng và lưu thông kém có thể dẫn đến giãn tĩnh mạch. Vậy cụ
Không nên ăn gì khi mang thai?
Để có một thai kỳ khỏe mạnh, điều đầu tiên bạn cần chú ý tới chính là phụ nữ có thai không nên ăn gì? Bởi những thực phẩm bạn tiêu thụ trong thời gian này sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của thai nhi. Vậy đâu là những thực phẩm cần
Trái cây nên sử dụng khi mang thai: Các lựa chọn bổ dưỡng
Trong thời kỳ mang thai, thai nhi sẽ phụ thuộc vào bạn để được cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Đó là lý do tại sao bạn cần đảm bảo những lựa chọn thực phẩm tốt nhất cho em bé và cho chính bạn. Điều quan trọng bạn nên thực hiện
Gợi ý bữa sáng tốt nhất cho bà bầu
Bữa ăn đầu tiên trong ngày là một cơ hội tuyệt vời để chúng ta xây dựng kế hoạch ăn uống hợp lý. Và đặc biệt khi bạn mang thai, bữa sáng thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, mặc dù tất cả các bữa ăn đều quan trọng. Bài viết sẽ
Lập chế độ ăn cho bệnh nhân tăng huyết áp thai kỳ
Tăng huyết áp thai kỳ là một trong các tai biến sản khoa nguy hiểm, đây là nguyên nhân thứ hai sau băng huyết gây tử vong cho người mẹ. Vì thế, thai phụ cần được thăm khám và điều trị sớm bằng cách thiết lập chế độ ăn bệnh nhân tăng huyết áp thai
Nhân sâm và mang thai: An toàn, rủi ro và khuyến cáo
Ngày nay, nhân sâm được sử dụng ở nhiều nước trên thế giới và được biết đến như là một loại thảo dược có lợi cho sức khỏe. Vậy mang thai có được ăn sâm không? Theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời. 1. Nhân sâm là gì và có tác
Bà bầu ăn như thế nào là đủ chất?
Thực đơn cho bà bầu không tăng cân là điều chúng ta hướng tới. Để đảm bảo thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu cần phải hiểu rõ bà bầu ăn như thế nào là đủ chất. Tình trạng dư thừa cân nặng ở thai kỳ là nguyên nhân dẫn đến bệnh nguy hiểm cho
Đang có bầu ăn khoai tây được không?
Trong quá trình mang thai nhiều bà bầu quan ngại việc ăn khoai tây liệu có tốt cho cả mẹ và bé. Vì thế, câu hỏi “Đang có bầu ăn khoai tây được không?” luôn được nhiều người quan tâm. 1. Những lợi ích của khoai tây mang lại cho sức khỏe Khoai tây là
Bà bầu ăn cá nục được không?
Bầu 3 tháng đầu có thể ăn cá nục không thường là câu hỏi của nhiều phụ nữ mang thai bởi sợ trong cá có thủy ngân ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì thai phụ ăn cá nục với lượng hợp lý thì rất có lợi cho cả mẹ
