Làm thế nào để người lớn làm quen với sữa?

Bài viết được viết bởi TS, BS Phan Nguyễn Thanh Bình, Khoa Nhi – Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park Sữa không chỉ dành cho trẻ nhỏ mà người lớn cũng rất cần bổ sung. Trong sữa có chứa một nguồn canxi dồi dào, tốt cho xương mà nhu cầu

Người lớn có cần bổ sung vitamin D?

Bài viết được tư vấn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Nhật – Chuyên khoa truyền nhiễm – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng Vitamin D đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, hầu hết

Uống canxi bao lâu là đủ? Thừa canxi gây hại thế nào?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Mỹ – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Canxi là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, cung cấp đầy đủ canxi hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, giúp

Dinh dưỡng quan trọng thế nào với người cao tuổi?

Người cao tuổi họ cần một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý để phòng tránh bệnh tật. Nhưng đôi khi họ quên cả ăn, uống nước làm cho sức khỏe càng kém hơn. Vì vậy, những người trong gia đình cần chú ý quan tâm, chăm sóc người cao tuổi để họ có

Làm sao để hấp thụ canxi tốt?

Canxi là 1 trong những khoáng chất cần thiết giúp xương khớp phát triển, khỏe mạnh cho cơ thể, đặc biệt quan trọng với đối tượng trẻ em và người lớn tuổi. Canxi có sẵn trong các thực phẩm ăn uống hàng ngày, tuy nhiên làm sao để hấp thụ canxi 1 cách hiệu quả

10 câu hỏi hay về canxi

Bài viết được tư vấn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Nhật – Chuyên khoa Truyền nhiễm – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng Nếu cơ thể không đủ canxi và vitamin D để hỗ trợ các chức năng quan trọng, lúc này cơ

Nhu cầu vitamin K từ trẻ sơ sinh đến người trưởng thành

Vitamin K là một trong 13 loại vitamin cần thiết cho cơ thể của chúng ta. Nhu cầu vitamin K hàng ngày luôn thay đổi linh hoạt theo lứa tuổi. Vậy trẻ sơ sinh và người trưởng thành cần được cung cấp vitamin K như thế nào? 1. Tổng quan về vitamin K bạn nên

Tháp dinh dưỡng cho người cao tuổi

Về già, các chức năng của cơ thể như tiêu hóa, tim mạch,… đều suy giảm dần, vì vậy cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh, nâng cao sức đề kháng. Nếu chế độ dinh dưỡng thiếu hay thừa các chất đều có

Công dụng thuốc Newcalsoft

Công dụng thuốc Newcalsoft là gì? Làm thế nào để sử dụng thuốc an toàn và hiệu quả nhất? Mời bạn đọc hãy tham khảo thêm những thông tin về thuốc qua bài viết dưới đây. 1. Newcalsoft là thuốc gì? Newcalsoft là tên mới của thuốc Calci Cacbonat + Vitamin D3, một dạng thuốc

Công dụng thuốc Apcocalci D

Thuốc Apcocalci D có tác dụng dự phòng và điều trị loãng xương ở phụ nữ, người có nguy cơ cao mắc bệnh lý về xương. Sau đây là những thông tin về công dụng, liều dùng và những lưu ý khi sử dụng thuốc Apcocalci D. 1. Apcocalci D là thuốc gì? Apcocalci D