Thẻ: Lượng calo trong chuối
11 lợi ích sức khỏe dựa trên bằng chứng của chuối
Chuối rất ngon và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Chúng chứa một số chất dinh dưỡng thiết yếu và rất có lợi cho tiêu hóa, tim và giảm cân. Ngoài việc có rất nhiều lợi ích thì chuối còn là một món ăn vặt vô cùng tiện lợi. Dưới đây là 11 lợi ích
Lượng calo trong chuối
Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới. Mặc dù biết rằng chuối rất bổ dưỡng, tuy nhiên nhiều người vẫn chưa biết lượng calo trong chuối và lợi ích của chuối với cơ thể như thế nào. 1. Lượng calo 1 quả chuối là bao nhiêu? Một quả
