Ăn chuối có tốt cho tim mạch không?

Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là các lợi ích lâu dài cho hệ thống tim mạch. Các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có trong chuối giúp kiểm soát huyết áp, ổn định đường huyết, làm giảm cholesterol từ

Ăn tỏi có tốt cho tim mạch không?

Tỏi là gia vị quen thuộc trong căn bếp của mọi nhà, đã được chứng minh có vai trò lớn trong việc tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa sớm và giảm viêm. Vậy tỏi có bảo vệ sức khỏe tim mạch không? 1. Ăn tỏi có tốt cho tim mạch không? Ăn tỏi

Suy tim liên quan đến giấc ngủ như thế nào?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Quốc Việt – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ đã có hơn 20 kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh lý tim mạch và Can thiệp Tim

Probiotics có lợi cho sức khỏe tim mạch không?

Một trong những nguyên nhân gây tử vong phổ biến nhất trên toàn thế giới đó là bệnh tim mạch. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe cho trái tim của bạn rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn già đi. Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho tim đã được chứng minh.

Tập luyện thể dục và sức khỏe tim mạch

Bài viết bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hồng Sơn – Khoa Khám bệnh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn đem lại rất nhiều lợi ích khác. Vì thế các bác sĩ thường khuyến khích mọi nên dành thời gian

Bí mật thực sự cho một trái tim khỏe mạnh

Tập thể dục có nhiều tác dụng, nó không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo, định hình cơ bắp mà còn bảo vệ trái tim khỏe mạnh. Khi sức khỏe tim mạch được cải thiện, cơ tim sẽ không phải hoạt động mạnh mẽ để bơm máu giàu oxy đi khắp cơ thể. 1.

Liên hệ giữa huyết áp và não

Không chỉ huyết áp cao (tăng huyết áp) mới gây ảnh hưởng đến não và tim của chúng ta mà huyết áp thấp cũng vậy. Vậy mối liên hệ giữa huyết áp và não là như thế nào? 1. Huyết áp ảnh hưởng như thế nào đến não của bạn? Huyết áp cao được mệnh

Lão hóa ảnh hưởng đến trái tim bạn như thế nào?

Lão hoá có thể ảnh hưởng tới các cơ quan trên cơ thể. Hệ tim mạch cũng là một phần bị ảnh hưởng không nhỏ bởi quá trình lão hoá tự nhiên. Do đó, việc hiểu rõ về vấn đề lão hóa sẽ giúp bạn có hướng điều chỉnh lối sống phù hợp. 1. Những