Bột protein gai dầu: Protein dựa trên thực vật tốt nhất?

Bột protein là một chất bổ sung dinh dưỡng phổ biến thường được sử dụng bởi các vận động viên, người tập thể hình, những người đang cố gắng tăng cân hoặc tăng khối lượng cơ bắp. Bột protein gai dầu là một loại protein thuần chay chất lượng cao, chứa tất cả chín axit