Bệnh tăng huyết áp và kháng insulin liên quan thế nào?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Đỗ Nguyễn Thùy Đoan Trang – Trưởng nhóm Tuần hoàn ngoài cơ thể – Trung tâm Tim mạch – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park. Kháng insulin và tăng insulin máu bù thường xảy ra ở bệnh nhân tăng huyết

Hạt diêm mạch (Quinoa) đỏ: Dinh dưỡng, lợi ích và cách nấu

Hạt diêm mạch đã được sử dụng trong hơn 5000 năm và đến ngày nay chúng vẫn rất phổ biến nhờ vào hương vị và thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Hạt quinoa hữu cơ chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, đồng thời là nguồn protein tuyệt vời và

6 chất dinh dưỡng thiết yếu là gì và tại sao bạn cần chúng?

Chất dinh dưỡng là các hợp chất có trong thực phẩm cần thiết cho sự sống và sức khỏe con người, cung cấp cho chúng ta nguồn năng lượng để hoạt động. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lưu ý rằng, các chất dinh dưỡng thiết yếu rất quan trọng trong việc hỗ trợ

Đánh giá vai trò của cá trong chế độ ăn uống hàng ngày

Cá trong chế độ ăn hàng ngày có liên quan đến một số lợi ích sức khỏe. Bởi vì, thành phần dinh dưỡng của cá đặc biệt phong phú với protein, các chất béo không no nhiều mạch kép… Không những vậy, cá trong chế độ ăn hàng ngày còn giúp cải thiện tình trạng

Bạn cần hoạt động thể chất bao nhiêu là đủ?

Hoạt động thể chất đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho tất cả chúng ta khỏe mạnh, vì vậy điều rất quan trọng là phải hoạt động thể chất một cách thường xuyên. 1. Hoạt động thể chất là gì? Hoạt động thể chất chỉ đơn giản là chuyển động của cơ

Uống nhiều nước ngọt có tăng nguy cơ bị tiểu đường không?

Cắt giảm lượng tiêu thụ nước ngọt mỗi ngày là biện pháp hữu hiệu trong việc phòng tránh nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. 1. Uống nhiều nước ngọt có bị tiểu đường không? Nhiều nghiên cứu cho thấy uống quá nhiều soda có liên quan chặt chẽ đến bệnh tiểu đường. Theo

11 lợi ích đã được chứng minh của dầu ô liu

Dầu ô liu là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hoá. Thành phần chất béo của dầu ô liu bao gồm acid béo không no có lợi cho sức khỏe. Các chất chống oxy hóa trong dầu ô liu có tác dụng giúp bảo vệ cơ thể tránh tổn thương tế bào – là

Dầu ô liu Extra Virgin có tốt hơn không?

Dầu ô liu Extra Virgin là loại dầu có chất lượng cao nhất hiện nay. Nó được chiết xuất từ quả ô liu mà không sử dụng qua bất kỳ quá trình xử lý hoá chất hay nhiệt nào. Dầu ô liu Extra có rất nhiều lợi ích đặc biệt với các bệnh như: tim

Công dụng thuốc Zadirex

Thuốc Zadirex có công dụng hiệu quả trong việc điều trị bệnh tăng huyết áp. Tuy nhiên bên cạnh tác dụng mà thuốc mang lại thì Zadirex cũng gây ra nhiều phản ứng phụ không mong muốn ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. 1. Tác dụng của thuốc Zadirex Zadirex thuộc nhóm thuốc tim