Thẻ: Ăn tối
Để giúp bữa tối lành mạnh hơn
Ăn uống lành mạnh không chỉ là thức ăn mà còn có yếu tố không gian và thói quen ăn uống. Vì vậy, trước khi đồng hồ điểm giờ ăn tối, hãy xem xét không gian ăn uống và thay đổi các thói quen ăn uống không tốt vì chúng có thể là chìa khóa
10 ý tưởng ăn tối đủ chất, đơn giản
Rất nhiều người cảm thấy khó khăn khi phải chuẩn bị bữa ăn tối đủ chất ở nhà, đó là một quá trình phức tạp và tỉ mỉ. Tuy nhiên, chúng ta có thể ăn tối đơn giản hơn bằng cách chọn các công thức nấu ăn dễ thực hiện và nguyên liệu dễ tìm
Ăn tỏi có hại dạ dày không?
Tỏi không chỉ là gia vị giúp món ăn tăng hương vị, thơm ngon mà còn được dùng như là một vị thuốc tự nhiên chữa các bệnh như cảm cúm, ho. Tuy nhiên, việc ăn nhiều tỏi có hại dạ dày không hoặc người bị đau dạ dày có nên ăn tỏi không luôn
