Thẻ: Bổ sung sắt
Uống sắt vào lúc nào tốt nhất trong ngày?
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Mỹ – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Sắt thuộc một thành phần cấu thành nên huyết sắc tố của hồng cầu, hỗ trợ vận chuyển dưỡng khí và thán khí
Có phải vitamin C làm tăng hấp thu sắt?
Có một số ý kiến cho rằng, vitamin C làm tăng khả năng hấp thu sắt? Vậy thực chất sự kết hợp của 2 chất này có mối liên hệ với nhau thế nào? 1. Những lợi ích cơ thể cần từ vitamin C Trong 13 loại vitamin thiết yếu và các loại khoáng chất
Hấp thụ sắt quá nhiều (quá phát)
Sắt là khoáng chất quan trọng không thể thiếu đối với cơ thể con người, giúp tổng hợp hemoglobin để tạo ra hồng cầu. Tuy nhiên, nếu hấp thụ sắt quá nhiều sẽ dẫn tới dư thừa gây ngộ độc. Tình trạng hấp thụ sắt quá phát không hẳn do hấp thụ sắt quá nhiều
Cách nào tăng hấp thụ sắt từ thực phẩm?
Để cơ thể duy trì hoạt động bình thường bạn không thể bỏ qua khả năng hấp thụ sắt. Sắt trong thực phẩm là nguồn dinh dưỡng tự nhiên lành mạnh với cơ thể của chúng ta. Vậy nên và không nên ăn gì để tăng hấp thụ sắt? 1/ Một số thông tin về
Thực phẩm tốt cho người thiếu máu
Thiếu máu do thiếu sắt có thể được cải thiện bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống. Ăn một số loại rau xanh, lá sẫm màu, hải sản, đậu, quả hạch và hạt có thể giúp một người tăng cường lượng sắt trong cơ thể. Ngoài ra, bổ sung sắt có thể mang lại
Thực phẩm tốt cho trẻ em thiếu máu
Sắt, chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể sử dụng để sản xuất hemoglobin, protein trong các tế bào hồng cầu giúp máu mang oxy đến tất cả các tế bào khác trong cơ thể. Sắt cần thiết cho: Cung cấp oxy cho cơ thể, chuyển hóa cơ, duy trì mô liên kết, sự
12 thực phẩm lành mạnh có nhiều chất sắt
Sắt là khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò trung tâm trong nhiều quá trình sinh hóa của cơ thể bao gồm vận chuyển oxy, hỗ trợ miễn dịch và kích thích các enzym hoạt động. Lượng sắt hàng ngày bổ sung cho cơ thể theo khuyến nghị là 18 miligam. Dưới đây là 12
21 thực phẩm chay chứa nhiều sắt
Sắt là chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ thể. Một chế độ ăn thiếu chất sắt có thể dẫn đến mức năng lượng thấp, khó thở, đau đầu, khó chịu, chóng mặt hoặc thiếu máu. Vì vậy, những người ăn chay cần có thông tin về
Công dụng thuốc Bifehema
Thuốc Bifehema thuộc nhóm khoáng chất và vitamin. Vậy Bifehema là thuốc gì? Sau đây là thông tin về công dụng, liều dùng và lưu ý khi sử dụng thuốc Bifehema. 1. Thuốc Bifehema có tác dụng gì? Thuốc Bifehema có thành phần trong mỗi ống 10ml gồm sắt gluconat (tương ứng với Sắt 50mg)
Công dụng thuốc Feliccare
Feliccare thuộc nhóm vitamin và khoáng chất hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu ở người phụ nữ. Để hạn chế tác dụng phụ nghiêm trọng, bệnh nhân cần nắm rõ cách sử dụng và liều lượng dùng thuốc Feliccare trong nội dung dưới đây. 1. Feliccare là thuốc gì? Feliccare là thuốc gì? Thuốc
