Thẻ: Chất chống oxy hóa
Bà bầu ăn tảo biển được không
Khi bạn mang thai, bạn có thể được yêu cầu thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn của mình. Nếu bạn là một fan hâm mộ của tảo biển, bạn có thể muốn biết ‘ăn tảo biển khi mang thai có sao không’ hay bạn có thể sử dụng tảo biển thường
Ăn tôm sống có an toàn không?
Ăn tôm sống có an toàn không? Theo Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, nên tránh ăn tôm sống vì nó có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng hoặc bệnh do thực phẩm gây ra. Khi chọn ăn tôm sống, hãy đảm bảo rằng tôm đã được đông lạnh trước
9 lợi ích sức khỏe ấn tượng của hành tây
Hành tây khác nhau về kích thước, hình dạng, màu sắc và hương vị. Các loại phổ biến nhất đó là hành đỏ, vàng và trắng. Hương vị của các loại rau này có thể từ ngọt và ngon đến sắc, cay và hăng, thường tùy thuộc vào mùa mà người dân trồng và tiêu
Ăn quả việt quất có tốt không?
Quả việt quất là quả gì? Bạn có thể liên tưởng quả việt quất với những ngày lễ, nhưng có những lý do chính đáng để ăn quả việt quất quanh năm, đông lạnh, sấy khô hoặc ở dạng nước ép. Vậy ăn quả việt quất có tốt không? Dưới đây là những lợi ích
Trong cafe có những chất gì?
Cà phê là một thức uống được làm từ hạt cà phê. Mọi người thường uống cà phê để giảm mệt mỏi về tinh thần và thể chất, tăng cường sự tỉnh táo. Uống cafe cũng được sử dụng để ngăn ngừa bệnh Parkinson, chứng mất trí nhớ và nhiều bệnh khác nhưng không có
Nho khô hữu cơ có lợi ích cho sức khỏe không?
Nho khô hữu cơ là loại nho được trồng hữu cơ, sau đó được phơi khô dưới ánh nắng mặt trời để trở thành nho khô. Ăn nho khô trong các bữa ăn nhẹ được nhiều người yêu thích. Vậy ăn nho khô hữu cơ có tốt không? Nho khô hữu cơ được làm từ
Phụ gia thực phẩm: Những điều cần biết
Các chất phụ gia được sử dụng trong thực phẩm để thực hiện các chức năng cụ thể với mục đích nâng cao chất lượng của sản phẩm thực phẩm. Các chất này có thể là có trong tự nhiên hoặc nhân tạo. Chúng bao gồm các chất chống oxy hoá, chất màu, chất điều
Vitamin C cho người cảm lạnh: Lợi ích và tác dụng phụ
Sử dụng vitamin C có thể giúp rút ngắn thời gian mắc cảm cúm, tuy nhiên điều này chỉ đúng với một số người. Bởi cảm lạnh có thể tự khỏi không cần dùng thuốc, khi bổ sung vitamin thấy triệu chứng bệnh giảm nhiều người cho rằng do tác dụng của vitamin C. 1.
Cách khuyến khích trẻ ăn rau
Chúng tôi biết rằng điều quan trọng là trẻ em phải ăn nhiều loại rau như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng để trẻ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để khỏe mạnh và phát triển thói quen ăn uống tốt. Nhưng không phải lúc nào
5 cách để tăng Oxit nitric một cách tự nhiên
Oxit nitric là một phân tử được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể và rất quan trọng đối với nhiều khía cạnh của sức khỏe. Nếu cơ thể bị thiếu hụt đi oxit nitric có thể dẫn đến một số bệnh lý như tim mạch, tiểu đường và rối loạn cương dương. Dưới đây
