Thẻ: Dinh dưỡng
Tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng cho đàn ông muốn có con
Ăn gì cho tinh trùng khỏe là thắc mắc của nhiều người đàn ông. Việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục sẽ giúp chất lượng tinh trùng ở trạng thái tốt nhất. Vì vậy, nếu đang cố gắng thụ thai, đây sẽ là cơ hội hoàn hảo để
Ăn gừng có an toàn cho gan không?
Gừng là một loại thực phẩm được sử dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia trên thế giới. Nó không chỉ là một loại gia vị thiết yếu trong các món ăn mà còn cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý khác, bao gồm chống viêm, ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Đốt cháy calo: Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân?
Với những người thừa cân, ngoài việc sử dụng thực phẩm bổ sung để đốt cháy calo cơ thể, chúng ta cũng có thể dùng thêm một số loại thức ăn, đồ uống tự nhiên đã được chứng minh giúp làm tăng sự trao đổi chất và thúc đẩy quá trình giảm béo. 1. Một
Chế độ điều trị tại nhà và ăn uống cho bệnh nhân ung thư phổi
Bài viết được viết bởi ThS.BS Mai Viễn Phương – Trưởng đơn nguyên Nội soi tiêu hóa, Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park Một số phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp làm giảm một số triệu chứng liên quan đến ung thư
Chế độ ăn phù hợp trong 3-6 tháng đầu sau sinh khi đang cho con bú hoàn
Thực tế những thực phẩm chúng ta ăn cung cấp năng lượng cho các hoạt động hàng ngày. Vì thế, chế độ ăn sau sinh là một vấn đề đáng quan tâm dành cho các bà mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh và cho con bú. 1. Các hướng dẫn để có một chế độ
Chế độ ăn giúp phòng chống ung thư
Những gì bạn ăn có ảnh hưởng đáng kể đến nhiều khía cạnh sức khỏe của bạn, bao gồm cả nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và ung thư. Đặc biệt, sự phát triển của bệnh ung thư đã được chứng minh là bị ảnh hưởng rất nhiều
Nghệ và Curcumin: Sức khỏe, gia vị và chất bổ sung
Nghệ là một loại gia vị và thảo mộc có xuất xứ từ Đông Nam Á. Chúng có chứa nhiều chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh lý như bệnh tiểu đường, tim mạch, béo phì hoặc viêm. 1. Tại sao mọi người nên uống nghệ? Curcumin
Ăn uống lành mạnh khi ra ngoài
Khi bạn thích ăn ngoài, không có lý do gì chúng ta không thể ăn uống lành mạnh. Nhưng không phải lúc nào bạn cũng tìm ra lượng calo, chất béo hoặc muối trong thực đơn của nhà hàng phù hợp. Vậy cần làm gì để luôn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh?
Ăn gì sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh?
Giãn tĩnh mạch tĩnh mạch là một vấn đề mà không ai muốn đối phó, nhưng không may là nhiều người phải đối mặt với. Trên thực tế khi bị giãn tĩnh mạch thừng tinh không có thời điểm nào tốt hơn hiện tại để xem xét những gì có thể ảnh hưởng đến sức
Nhiệt độ nấu phù hợp cho từng loại thực phẩm
Mỗi loại thực phẩm sẽ có một nhiệt độ thích hợp cho quá trình nấu chín. Nếu đảm bảo được các điều kiện về nhiệt độ, không chỉ có món ăn ngon mà còn đảm bảo an toàn thực phẩm và giá trị dinh dưỡng. 1. Nhiệt độ nấu ăn phù hợp với từng loại
