Xylitol: Mọi thứ bạn cần biết
Việc bổ sung thêm đường vào các loại thực phẩm có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý. Vì lý do này, các chất làm ngọt không đường như xylitol đang dần trở lên phổ biến. Xylitol có vị như đường nhưng có ít calo
Lúa mạch có tốt cho bạn không? Dinh dưỡng, lợi ích và cách nấu
Lúa mạch là một trong những loại ngũ cốc được tiêu thụ rộng rãi nhất trong chế độ ăn uống của người Mỹ. Loại hạt đa năng này có vị hơi chát và hương vị hạt dẻ có thể bổ sung vào nhiều món ăn. Đồng thời được cho là cung cấp nhiều lợi ích
Nên ép trái cây thành nước uống hay ăn trực tiếp?
Trái cây là một nguồn thực phẩm đầy bổ dưỡng và vô cùng lành mạnh đối với nhiều khía cạnh sức khỏe. Việc bổ sung thêm trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày là điều rất cần thiết, không chỉ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ tích cực
Giá trị dinh dưỡng từ hàu
Hàu là một món ăn có nhiều nơi trên thế giới. Dù thích món hàu hay không, bạn nên biết những lợi ích sức khỏe ẩn đằng sau vỏ thô của hàu, rồi quyết định dùng hay không vẫn chưa muộn. 1. Hàu là động vật như thế nào? Hàu là động vật thân mềm
Gừng và Testosterone
Những người có testosterone thấp có thể cần nâng cao mức độ của họ bằng cách ăn một số loại thực phẩm, chẳng hạn như gừng. Testosterone là hormone sinh dục nam (nội tiết tố nam) có vai trò trong khả năng sinh sản, chức năng tình dục, sức khỏe của xương và khối lượng
Rượu ngâm hoa quả có tốt cho sức khỏe không?
Rượu hoa quả là một thức uống chứa cồn được làm từ trái cây lên men. Bạn có thể tạo ra rượu hoa quả tự làm tại nhà với nhiều công thức khác nhau. Rượu hoa quả ngày nay được biết đến và sử dụng khá phổ biến bời hương vị. Tuy nhiên , chúng
Khắc phục tình trạng chán ăn ở người bệnh ung thư
Bài viết được viết bởi TS.BS Phan Nguyễn Thanh Bình – Trưởng khoa Dinh dưỡng – Tiết chế, Khoa Nhi – Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park Chán ăn là biểu hiện thường gặp nhất ở hầu hết người bệnh ung thư, xuất phát từ các rối loạn tiêu hoá
Thực phẩm ‘xấu’ tốt cho việc giảm cân
Giảm cân luôn là một trong số những mục tiêu để có một sức khỏe tốt của nhiều người. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng, quyết định hiệu quả của việc giảm cân. Không như nhiều người nghĩ, một số loại thực phẩm không tạo ra một chế độ ăn lành
Chế độ ăn trong bệnh lý viêm thực quản bạch cầu ái toan
Bài viết được viết bởi ThS.BS Mai Viễn Phương – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park Chế độ ăn là một phần quan trọng trong điều trị viêm thực quản bạch cầu ái toan (VTQDBCAT). Bác sĩ điều trị sẽ tư vấn cho bệnh nhân
Phòng ngừa suy mòn cho người bệnh ung thư
Bài viết được viết bởi TS.BS Phan Nguyễn Thanh Bình – Trưởng khoa Dinh dưỡng – Tiết chế, Khoa Nhi – Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park Nhiều người bệnh quan niệm rằng dinh dưỡng tốt khi mắc bệnh ung thư sẽ cung cấp dưỡng chất cho tế bào ung
