Sức Khỏe Y Tế

Chăm sóc trẻ em bị bệnh tiểu đường tại trường học và nhà trẻ

Bệnh đái tháo đường tuýp 1 thường hay gặp ở trẻ em. Vì thế, một số loại hình chăm sóc trẻ cần nhân viên hiểu biết để đảm bảo một môi trường học an toàn. Cả phụ huynh và nhóm chăm sóc sức khỏe nên làm việc cùng nhau để có thông tin cần thiết

Tập thể dục là tốt, nhưng nó thực sự ảnh hưởng đến việc giảm cân hay không?

Tập thể dục thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe thể chất và cải thiện tinh thần. Nó cũng là một phần nằm trong kế hoạch giảm cân ở những người thừa cân béo phì. Tuy nhiên, phương pháp này nhận được nhiều ý kiến trái chiều trong việc giảm cân. Bởi tập thể dục

Bảng nhiệt độ và thời gian nướng thịt lợn

Để tạo ra một miếng thịt lợn nướng mềm, ngon ngọt hoàn hảo thì chúng ta cần phải tìm ra thời gian và nhiệt độ nướng phù hợp. Trong bài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về bảng nhiệt độ và thời gian nướng thịt lợn. 1. Bảng nhiệt độ và

Ăn uống lành mạnh trong thời kỳ mãn kinh

Đối với phụ nữ mãn kinh và sau mãn kinh, chế độ ăn uống có những vai trò đặc biệt quan trọng nhằm giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch và loãng xương, ngoài ra còn hạn chế các triệu chứng mãn kinh liên quan đến mức độ estrogen thấp hơn. 1. Chế

Cách kết hợp các hoạt động vào cuộc sống hàng ngày

Chúng ta dù ở bất kỳ độ tuổi nào, hình dáng, kích thước và khả năng ra sao thì đều cần trở nên năng động, di chuyển nhiều hơn mỗi ngày. Bạn có biết rằng một cuộc sống tăng cường vận động là điều cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần cũng

Uống nhiều nước hơn giúp bạn giảm cân như thế nào?

Nước đóng vai trò là nguồn sống của con người. Bên cạnh các tác dụng như: tăng cường trao đổi chất, giải độc, cấp ẩm… nước còn được đánh giá cao trong việc giảm cân. Hơn 50% người trưởng thành ở Hoa Kỳ cố gắng giảm cân bằng việc uống thật nhiều nước. Vậy uống

Chuyên khoa