Suy dinh dưỡng thể béo phì là gì?
Nhiều bố mẹ lầm tưởng suy dinh dưỡng chỉ xảy ra ở em bé gầy gò, ốm yếu. Thực tế, trẻ có cân nặng vượt quá mức bình thường cũng có nguy cơ bị suy dinh dưỡng. Nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ béo phì xuất phát từ chế độ ăn uống không khoa
6 chất dinh dưỡng thiết yếu là gì và tại sao bạn cần chúng?
Chất dinh dưỡng là các hợp chất có trong thực phẩm cần thiết cho sự sống và sức khỏe con người, cung cấp cho chúng ta nguồn năng lượng để hoạt động. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lưu ý rằng, các chất dinh dưỡng thiết yếu rất quan trọng trong việc hỗ trợ
Nên ăn gì sau mổ thai ngoài tử cung?
Thai ngoài tử cung rất nguy hiểm cho chị em phụ nữ hiện nay và cần phát hiện sớm để được phẫu thuật. Sau phẫu thuật, cơ thể của phụ nữ rất yếu và có thể mất nhiều máu. Do đó, chế độ ăn uống sau phẫu thuật là cực kỳ quan trọng với chị
Các biến chứng của suy dinh dưỡng nặng
Suy dinh dưỡng nặng đã và đang là một vấn đề nghiêm trọng được cả xã hội quan tâm. Bởi nó ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài của một thế hệ. Các biến chứng của suy dinh dưỡng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sự phát triển, thậm chí là tính mạng
Không dung nạp lactose, có thể dung nạp pho mát và sữa chua không?
Những người không dung nạp lactose gặp các vấn đề về tiêu hóa khi họ ăn sữa, điều này có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Trên thực tế, nó được cho là ảnh hưởng đến khoảng 75% dân số thế giới. Bài viết dưới đây cho chúng ta hiểu
Các tương tác có thể xảy ra khi dùng vitamin D
Vitamin D rất cần thiết cho việc điều chỉnh các khoáng chất canxi và phốt pho được tìm thấy trong cơ thể. Nó còn có vai trò quan trọng trong việc hình thành cấu trúc và làm xương chắc khỏe. Tuy vậy, có một số tương tác có thể xảy ra khi bạn dùng vitamin
Sử dụng chất béo đúng cách
Chất béo trở nên tồi tệ mặc dù nó là chất dinh dưỡng mà chúng ta cần trong chế độ ăn uống của mình, chỉ cần không quá nhiều. Tìm hiểu tất cả về chất béo trong chế độ ăn uống và mức độ ảnh hưởng của quá nhiều hoặc quá ít đến sức khỏe
Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở người cao tuổi
Suy dinh dưỡng không chỉ xuất hiện ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà còn chiếm tỷ lệ cao ở người cao tuổi. Tình trạng này dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe cho người bệnh và vấn đề xã hội khác. Do đó nhận biết nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở người
Bảng nhiệt độ và thời gian nướng gà tây theo kích cỡ
Thời gian và cách nướng gà tây có thể khác nhau, tùy thuộc vào bạn cài nhiệt độ của lò nướng là bao nhiêu. Nên nướng gà tây ở 177°C trong 13 phút mỗi kilogam đối với gà tây nướng nguyên con chưa nhồi bột. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng, gà tây và các
Cách xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng
Mỗi bữa ăn lành mạnh là một khối xây dựng trong phong cách ăn uống lành mạnh của bạn. Đảm bảo bao gồm tất cả các nhóm thực phẩm trong ngày. Hãy biến trái cây, rau, ngũ cốc, thực phẩm từ sữa và protein trở thành một phần của bữa ăn chính và bữa phụ
