Nên ăn gì sau khi mổ đại tràng?
Phẫu thuật mổ đại tràng là một phẫu thuật để loại bỏ một phần ruột già bị tắc nghẽn hoặc bị bệnh. Sau khi phẫu thuật, có những thực phẩm bạn nên ăn và không nên ăn. Một số loại thực phẩm có thể gây kích ứng ruột của bạn hoặc làm cho tác dụng
Ăn gì để nhanh có kinh nguyệt hơn?
Một số phụ nữ áp dụng nhiều phương pháp để có kinh sớm hơn sẽ khiến nhiều người bất ngờ. Có nhiều lý do hợp lý để họ làm vậy. Ví dụ như người phụ nữ muốn hoàn thành chu kỳ kinh nguyệt trước kỳ nghỉ hoặc một dịp đặc biệt. Có thể cô ấy
Dị ứng và không dung nạp thực phẩm là gì?
Không dung nạp thực phẩm là thuật ngữ chung được sử dụng để mô tả một loạt các phản ứng bất lợi đối với thực phẩm, bao gồm phản ứng dị ứng, phản ứng có hại do thiếu hụt enzym, phản ứng dược lý và các phản ứng không xác định khác 1. Không dung
Sữa và các sản phẩm có thể thay thế
Nhiều người đang hướng tới các lựa chọn thay thế sữa vì nhiều lý do, bao gồm cả sức khỏe tốt hơn hoặc để giảm tác động của chúng lên hành tinh. Một cuộc đấu tranh mà mọi người phải đối mặt khi từ bỏ sữa là làm thế nào để thay thế các sản
Các loại hạt giúp giảm cân
Các nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn uống có các loại hạt giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim chuyển hóa và tiểu đường loại 2, đồng thời giúp kiểm soát cân nặng. Ngoài ra, các loại hạt cũng là một món ăn nhẹ tiện dụng và có thể được thêm vào công
Các loại hạt tốt cho người đái tháo đường
Bệnh đái tháo đường có thể được kiểm soát tốt hơn với việc bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn uống của người bệnh. Một số loại hạt như hạnh nhân, hạt Brazil, hạt điều, hạt dẻ, quả phỉ, macadamias, hồ đào, hạt thông, quả hồ trăn và quả óc chó chứa đầy
Nước giúp gì cho cơ thể của bạn?
Cơ thể chúng ta chứa rất nhiều nước – 60% trọng lượng của người lớn và 80% trọng lượng cơ thể, là chất lỏng trong cơ thể. Nói cách khác, cơ thể của một người trưởng thành 70kg chứa khoảng 42 lít nước. Nước chúng ta uống được hấp thụ bởi ruột và lưu thông
8 mẹo để ăn ngon, lành mạnh, đủ chất
Bữa ăn đủ chất, cân bằng bao gồm ăn đúng loại thực phẩm với số lượng phù hợp để cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động. Số lượng chính xác bạn cần phụ thuộc vào một loạt các yếu tố bao gồm tuổi, giới tính, chiều cao và mức
Nhiệt độ luộc trứng bao nhiêu thì tái lòng đào hoặc chín hẳn?
Không ít người có sở thích ăn trứng lòng đào nhưng lại chưa hiểu và nắm được nguyên tắc để luộc trứng tái lòng đào hoặc trứng luộc chín. Việc thiếu hiểu biết này có thể dẫn đến nguy cơ lây nhiễm các bệnh cúm gia cầm hay sự xâm nhập của vi rút phá
Mẹo ăn uống lành mạnh để kiểm soát Cholesterol
Mức cholesterol cao trong máu, đặc biệt là cholesterol xấu LDL, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tim và tình trạng đột quỵ. Để ngăn ngừa các nguy cơ mắc bệnh cũng như kiểm soát tốt được mức cholesterol, bạn nên thực hiện một số thay
