Hướng dẫn ăn uống cho trẻ hay chơi thể thao
Chăm sóc trẻ ăn uống cho những trẻ hay chơi thể thao sẽ sử dụng thực đơn không chỉ đa dạng về số lượng thực phẩm mà còn phải đáp ứng đầy đủ dưỡng chất, cũng như tỷ lệ cân bằng giữa chúng. Vậy làm thế nào để thực hiện đúng và đủ những trường
Cơ thể sẽ ra sao nếu thừa đường?
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc – Bác sĩ Nội tổng quát – Nội tiết – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park; Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Nhật – Chuyên khoa truyền nhiễm – Khoa
Dinh dưỡng cho trẻ em bị ung thư
Dinh dưỡng là một phần quan trọng đối với sức khỏe của tất cả trẻ em, nhưng đặc biệt quan trọng đối với trẻ em đang điều trị ung thư. Bài viết này có thể giúp bạn tìm hiểu về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ cũng như mức độ ảnh hưởng của bệnh ung
Chiến lược với đường để ăn uống lành mạnh trong ngày lễ
Kỳ nghỉ lễ đang đến rất gần và chúng ta đang bị “tấn công” bởi các loại thực phẩm có đường thơm ngon như uống nước ngọt hay ăn nhiều đồ ngọt. Trong ngắn hạn, ăn quá nhiều đường có thể gây ra mụn, tăng cân và mệt mỏi. Do đó, bạn cần có chiến
Cơ thể ra sao nếu thừa – thiếu kali trong máu?
Kali trong máu giúp duy trì cân bằng nội môi của cơ thể. Thiếu (hạ) Kali máu hay tăng Kali máu đều có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Vậy cơ thể sẽ ra sao nếu thừa- thiếu kali trong máu? 1. Vai trò của kali trong cơ thể Kali là một chất điện
Lợi ích của chế độ dinh dưỡng tốt khi đang điều trị ung thư
Khi bạn khỏe mạnh, ăn đủ thức ăn để nhận được chất dinh dưỡng và lượng calo cần thiết thường không phải là vấn đề. Nhưng khi đang điều trị ung thư, những điều này có thể khó thực hiện, đặc biệt nếu bạn bị tác dụng phụ hoặc cảm thấy không khỏe. Vì vậy
Ăn muối iot có tác dụng gì?
Iot là nguyên tố hóa học có trong tự nhiên, rất cần thiết cho cơ thể, tham gia vào quá trình hình thành, phát triển cũng như duy trì hoạt động của con người. với phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ, nếu thiếu Iot sẽ gây ra những bệnh lý nghiêm trọng. để tránh
Cơ thể ra sao nếu thừa vitamin K?
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Mỹ – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Các tác dụng phụ khi thừa vitamin K gồm gan to, xanh xao, tăng tiết mồ hôi, khó thở, cứng cơ, phù, thở
Acrylamide trong thực phẩm và nguy cơ ung thư
Acrylamide là 1 hợp chất xuất hiện trong một số loại thực phẩm, đặc biệt trong những thực phẩm thực vật giàu carbonhydrate và ít protein chế biến ở nhiệt độ cao với dầu như chiên, rán, nướng. Acrylamide còn được dùng để sản xuất một số nhựa và nhiều vật liệu khác. Acrylamide trong
9 cách tốt nhất để giảm mỡ cánh tay
Loại bỏ lượng mỡ cứng đầu trong cơ thể có thể rất khó, đặc biệt khi mỡ tập trung ở một vùng cụ thể trên cơ thể. Cánh tay thường được coi là một khu vực tập trung nhiều mỡ thừa, khiến nhiều người tìm cách giảm mỡ cánh tay. Bài viết sẽ cung cấp
