Thẻ: Béo phì
Bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân?
Ăn sáng gây tăng cân vẫn là vấn đề gây tranh cãi, Tuy nhiên, những lợi ích mà việc ăn sáng mang lại thì không hề bàn cãi. Hãy lựa chọn các thực phẩm cho bữa sáng một cách lành mạnh để không bị tăng cân mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho
Bữa sáng có phải là bữa ăn quan trọng nhất?
Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, nó cũng cung cấp năng lượng cần để hoàn thành công việc. Đó là một trong những lý do tại sao bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. 1. Vai trò của bữa sáng Bữa sáng có
Bữa sáng lành mạnh nhất là bữa sáng như thế nào?
Với nhịp sống hối hả và mong muốn giảm cân, rất nhiều người đã bỏ qua bữa sáng. Nhưng trên thực tế, một bữa sáng lành mạnh không những không gây tăng cân, mà còn cung cấp thêm năng lượng để bạn khởi đầu một ngày mới. Hãy chuẩn bị cho mình một bữa sáng
Thực phẩm chiên rán: Tốt hay không tốt?
Việc ăn thực phẩm chiên rán rõ ràng không tốt cho sức khỏe, bởi bên cạnh nguy cơ béo phì và bệnh tim thì một nghiên cứu gần đây còn cho thấy ăn nhiều thực phẩm chiên rán còn liên quan đến nguy cơ tử vong, rút ngắn tuổi thọ. 1. Rủi ro khi ăn
Có bao nhiêu Calo trong cà phê?
Cà phê là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới, được mọi người ưa chuộng và sử dụng thường xuyên, do đó việc tính lượng calo trong cà phê là điều quan trọng để kiểm soát lượng năng lượng thu nhận cho phù hợp với chế độ ăn. 1. Tổng quát
13 cách để ngăn chặn căng thẳng trong ăn uống khi bạn phải ở trong nhà nhiều
Một số hành vi không lành mạnh, bao gồm ăn quá nhiều do căng thẳng và buồn chán có thể sẽ xảy ra trong thời gian chúng ta phải ở trong nhà thời gian dài. Dưới đây là 13 cách để ngăn chặn căng thẳng khi ăn khi bạn bị mắc kẹt ở nhà. 1.
Thêm bằng chứng thực phẩm chiên làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Các loại thực phẩm chiên rán đang ngày càng phổ biến và được giới trẻ yêu thích nhờ cách chế biến đơn giản, độ giòn và hương vị thơm ngon. Nhưng nhiều nghiên cứu đã cho thấy ăn nhiều thực phẩm chiên rán sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tim, đau tim và đột quỵ.
Thừa đạm ở trẻ em có nguy hiểm?
Đạm rất cần thiết cho sức khỏe cơ bắp, sản sinh hormone, hệ da, cơ xương khớp ở trẻ em. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyến cáo việc tiêu thụ nhiều protein trong chế độ ăn hàng ngày có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là tình trạng thừa đạm ở
Công dụng thuốc Belviq
Thuốc Belviq chứa hợp chất Lorcaserin, thuộc nhóm thuốc giúp giảm cân. Thuốc Belviq được chỉ định sử dụng cho những người mắc bệnh thừa cân, béo phì hoặc liên quan đến vấn đề cân nặng. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân của thuốc Belviq có thể mang lại cần được kết hợp với các
Công dụng thuốc Benzphetamine
Thuốc Benzphetamine thuộc nhóm thuốc kích thích hệ thần kinh giao cảm và được bào chế viên nén với hàm lượng 25mg và 50mg. Thuốc Benzphetamine được chỉ định ngắn hạn làm giảm cảm giác thèm ăn đồng thời sử dụng trong điều trị bổ trợ với các chế độ ăn giảm cân thích hợp
