Nhóm tuổi nào bị ảnh hưởng bởi dị ứng trứng nhiều nhất?
Trong trứng, cả phần lòng trắng và phần lòng đỏ đều chứa các protein có thể gây dị ứng khi tiêu thụ. Có hơn 40 loại protein khác nhau trong trứng nhưng phổ biến nhất là protein Ovalbumin, được tìm thấy trong lòng trắng trứng. Dị ứng protein khi tiêu thụ lòng trắng trứng có
Nhịn ăn ngắt quãng giúp bạn giảm cân như thế nào?
Nếu bạn thấy mình bị mắc kẹt trong chu trình “ăn kiêng Yo-yo” để giảm cân mà không hiệu quả, thì nhịn ăn ngắt quãng có thể sẽ giúp bạn. Nhịn ăn gián đoạn hay ngắt quãng không phải là một chế độ ăn kiêng điển hình, nhưng giảm cân và nhịn ăn ngắt quãng
Táo và bệnh tiểu đường loại 2
Táo rất giàu quercetin và pectin, cả hai đều được cho là đã cung cấp cho táo những lợi ích sức khỏe của con người. Nhiều nghiên cứu tổng thể cho thấy những lợi ích khi thêm táo vào chế độ ăn uống. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin
Trẻ ăn nhiều cà rốt có tốt không?
Cà rốt có thành phần dinh dưỡng khá phong phú và còn được sử dụng như một vị thuốc sử dụng chữa bệnh. Thành phần dinh dưỡng đặc trưng nhất của cà rốt vitamin C và caroten. Tuy nhiên, không nên cho trẻ ăn nhiều bởi vì có thể gây ra một số ảnh hưởng
Điều hướng nguồn thực phẩm bổ sung cho cơ thể bạn
Điều hướng nguồn thực phẩm bổ sung cho cơ thể bạn đặc biệt quan trọng trong thời gian xảy ra những vấn đề không lường trước được đối với nền kinh tế địa phương như thiên tai, tình trạng khẩn cấp về sức khỏe cộng đồng hoặc tình trạng bất ổn của người dân. Đại
Uống canxi bao lâu là đủ? Thừa canxi gây hại thế nào?
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Mỹ – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Canxi là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, cung cấp đầy đủ canxi hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, giúp
Ăn gì bổ mắt, tăng thị lực?
Đôi mắt là một tài sản vô cùng quý giá đối với mỗi người, do đó chúng ta cần quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Ngoài chế độ sinh hoạt và làm việc hợp lý, việc thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe đôi mắt là vô cùng cần
Thực phẩm phổ biến nhất dễ gây dị ứng
Thực phẩm nào cũng có thể gây dị ứng.Tuy nhiên, chỉ một số ít thực phẩm gây ra ít nhất 90% phản ứng dị ứng với thực phẩm. Chất gây ra phản ứng dị ứng trong thực phẩm hoặc đồ uống được gọi là “chất gây dị ứng”.Về thực phẩm, gần như tất cả các
Khái niệm về calo chất lượng (QC)
Calo luôn được nhắc trong khẩu phần ăn hay quá trình luyện tập. Bên cạnh đó, calo cũng được chú trọng trong việc đốt cháy hợp lý và hiệu quả. Vậy, calo chất lượng cao có khác biệt so với calo thông thường không? Bài viết sẽ cung cấp thêm những thông tin này. 1.
Uống sắt vào lúc nào tốt nhất trong ngày?
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Mỹ – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Sắt thuộc một thành phần cấu thành nên huyết sắc tố của hồng cầu, hỗ trợ vận chuyển dưỡng khí và thán khí
