Ăn chay mùa vu lan thế nào tốt cho sức khỏe

Bé gái 9 tuổi mang bướu vú khổng lồ

Để đảm bảo sức khỏe, người ăn chay nên thiết kế thực đơn có ít nhất 5 phần trái cây và rau củ mỗi ngày nhằm cung cấp đủ chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa táo bón.

Read More Ăn chay mùa vu lan thế nào tốt cho sức khỏe